Verbonden Ademen met Leslie Stoel

Verbonden Ademen met Leslie Stoel

26 november 2018 - 13:40
0 Comments

24 november 2018 was Leslie Stoel te gast met een workshop verbonden ademen.
Tijdens het zwangerschapsverlof van Nathalie gaf zij op donderdag avond al Yoga in the Mix en ook daarin stond regelmatig de adem centraal.
Maar nu had de adem dan echt de hoofdrol

Een duidelijke introductie
Wat is verbonden ademen? Waarom doen mensen dit? Wat kan je straks verwachten?
Is het spannend? JA dat is het, maar je bent veilig.
En zo begonnen we. Samen en toch alleen.
We maakten allemaal tegelijkertijd een reis met de adem in onszelf. Onder leiding van Leslie. Die ons als het ware dirigeerde door ritme van de adem, ondersteund door duidelijke woorden, maar ook door mantra’s en haar gitaarspel.
Daarnaast ook nog 1 op 1 begeleiding, om je zo nog dieper, mooier te laten komen op een veilige manier.
Geraakt, dat waren we allemaal
En voor de meesten was dit voor herhaling vatbaar.
Kom jij een volgende keer ook meedoen? Ik raad het je zeker aan.

Next Post Previous Post