Energie mag vrij stromen in jouw systeem, zodat alle delen van je lichaam, al je organen gevoed worden met chi/ki/prana
Maar ook dat ze kunnen loslaten en opschonen.

Deze energieke oefening zorgt hiervoor.

Ik ben heel benieuwd wat dit jou brengt.
1 minuutje even alles los maken en shaken.

Merk je dat je wel de video kijkt, maar niet loskomt van de bank
Zet de muziek dan NU aan en sta op!

Maak het jezelf niet moeilijker, stel niet uit want dat wordt afstel
Trek eventueel de gordijnen dicht al je een grote drempel voelt.
Al bounce je maar een ini-mini-beetje. Alle beetjes helpen.

Stap de drempel over voor jezelf!
You can do this.