fbpx

Blogs

Hoe vergroot je commitment
zelfrelfectie
nathalie

Hoe vergroot je commitment

Commitment, waarom is het belangrijk? Commitment is als de glinstering in je ogen wanneer je je doelen, dromen en ambities koestert. Het is de vastberadenheid

Read More »
Geen categorie
nathalie

Inspiratie

Hier vind je gratis inspiratie
Boeken voor zelfontwikkeling, koken, dromen durven doen thema
Plus artikelen voor rust, zen momenten voor je vakantie en thuis

Read More »
gezondheid
nathalie

Ontwaak en bloei deze lente: verken het hout-element en je groeipotentieel

Ontdek hoe de lente, het seizoen van groei en vernieuwing, ons uitnodigt om ons innerlijke potentieel te verkennen. In deze blog verkennen we het Hout-element van de 5 elementen leer en hoe het ons aanmoedigt om onze plannen en dromen te verwezenlijken. We bespreken ook de relatie tussen het Hout-element, de lever en de galblaas meridianen, en geven praktische tips om deze energie in balans te brengen. Laat de lente je inspireren om te reflecteren, te zuiveren, in beweging te komen en nieuwe groeikansen aan te grijpen. Kom tot bloei en omarm je ware kracht tijdens dit seizoen van transformatie.

Read More »
dromen durven doen
zelfrelfectie
nathalie

Durven gaan voor je dromen

Durven Dromen Doen
!00 redenen om niet niet te doen. Een reden in je hart om iets wél te doen
Tips om voor je dromen te gaan vind je hier

Read More »
UIT JE HOOFD IN JE LICHAAM
Ontspanning
nathalie

Uit je hoofd, in je lijf

Uit je hoofd, in je lijf komen is een uitdrukking die je waarschijnlijk vaker hoort de laatste tijd.
In deze blog deel ik met jou waarom het zó belangrijk is om je hoofd soms even uit te zetten en in je lijf te komen.
Daarbij heb ik een gratis oefening voor je.

Read More »
spijkermat om te ontspannen
Ontspanning
nathalie

Spijkermat om te ontspannen

Op een spijkermat liggen om te ontspannen lijkt op het eerste gezicht onlogisch, maar als je verder leest weet je waarom je juist wél die spijkermat in je bed wilt leggen.

Read More »
MEDITEREN 6 TIPS OM MAKKELIJKER TE MEDITEREN
Mediteren
nathalie

Mediteren, 6 tips om makkelijker te mediteren

Mediteren, veel mensen willen er mee starten om zo meer rust te creëren in hun hoofd.
Jij waarschijnlijk ook. Maar hóe doe je dat nu?
In dit blog deel ik 6 tips om goed van start te gaan met de beoefening van meditatie. 

Read More »