fbpx

Nervus Vagus kalmeren

Nervus Vagus kalmeren voor meer balans in je fysieke, mentale en emotionele systeem. Lees in deze blog waarom en hoe.

Nervus Vagus kalmeren voor meer balans in je fysieke, mentale en emotionele systeem. Lees in deze blog waarom en hoe.

Mediteren, de kunst van naar binnen kijken

mediteren, de kunst van naar binnen kijken

Ontdek de kunst van naar binnen keren tijdens een meditatie. Via de adem, je lichaam Hoe doe je dat? Deze blog neemt je mee op een ontdekkingsreis de stilte tijdens jouw meditatie. Jouw weg naar binnen vinden is een mooie reis

Hoe je de strijd tussen hart en hoofd kunt overwinnen

hart versus hoofd strijd

Dans op het Ritme van je Hart Stel je voor dat het leven een dans is en dat jouw hart de muziek bepaalt. Maar soms, wanneer je dromen opdoemen, begint dat kritische stemmetje in je hoofd te mompelen. Het zegt: “Ja, maar… wat als het mislukt?Ja maar, daar heb ik geen tijd voor.Ja maar, dat […]

Inspiratie

Hier vind je gratis inspiratie
Boeken voor zelfontwikkeling, koken, dromen durven doen thema
Plus artikelen voor rust, zen momenten voor je vakantie en thuis