VOELEN wat je wilt en wat je nodig hebt. Daarmee kom je steeds een stap dichter bij jouw ideale leven. Je leven léven, op jouw manier.
Somatische oefeningen helpen je hierbij. De gehele dag door met slechts enkele minuten per keer.
Mag ik je hiermee inspireren jouw zelfzorg naar een hoger leven te trekken?
Vraag hier gratis Jouw Somatische Dagplanner aan
ik houd zelf ook niet van spam, ik ga zorgvuldig om metje gegevens
Somatische oefeningen voor meer verbinding met jezelf door korte, krachtige zelfzorg momenten
Minder spanning in je lijf en zo minder (rug)pijn door somatic rocken en shaken
Emoties uiten op een manier, zodat je achteraf nog steeds jezelf in de spiegel kan aankijken.
Meer energie om leuke dingen te doen, doordat je je eigen batterij kan opladen.
Jouw unieke weg bewandelen, op jouw eigen ritme en op jouw eigen manier, simpelweg omdat je weet dat het de juiste keuze is.
Give the world the best of you
Not what's left of you
I want to travel as far as I can go, I want to reach the joy that’s in my soul, And change the limitations that I know, And feel my mind and spirit grow; I want to live, exist, ‘to be’ And hear the truths inside of me.
