Natuurlijke methodes voor gezondheid
In onze zoektocht naar natuurlijke methoden om onze gezondheid te verbeteren en in balans te blijven, stuiten we vaak op bijzondere remedies die al eeuwenlang worden gebruikt.
Een van die krachtige bondgenoten voor onze lever en algehele welzijn is groene klei.
Deze natuurlijke substantie zit boordevol mineralen en heeft verbazingwekkende eigenschappen om afvalstoffen te verwijderen en het lichaam te zuiveren.
In deze blog gaan we dieper in op de wonderbaarlijke werking van groene klei en ontdekken we waarom een leverpakking met groene klei zo gunstig is voor je lever en gezondheid.
Wat is een leverpakking van groene klei?
Je maakt een papje van de groene kleipoeder en (mineraal)water.
Deze smeer je uit rechts op je op je buik zo bij je ribbenkast. En je dekt deze af met huishoudfolie.
Daarna leg je er een warme kruik op, stopt deze onder je trui zodat die goed blijft zitten.
En geef jij jezelf de tijd om de rusten, te mediteren of bijvoorbeeld naar mantra’s te luisteren.
In die tijd zuigt de klei als een magneet gifstoffen en afvalstoffen uit je lichaam.
Tegelijkertijd geeft het waardevolle mineralen af die je lever ondersteunen en de doorstroming van bloed stimuleren.
Dit proces activeert ook de heropbouw van rode bloedlichaampjes, wat bijdraagt aan een gezonde bloedsomloop.
🌺 Daarnaast, als je klei over hebt kan je die ook voor een babyzacht huidje op je gezicht smeren…. mmmmmm
Waarom is groene klei zo gezond?
Groene klei ontgift en zuivert
Groene klei is een krachtige ontgifter.
Het absorbeert gifstoffen en afvalstoffen in je lichaam en helpt ze op een veilige manier uit te scheiden.
Of het nu gaat om schadelijke stoffen van buitenaf, zoals alcohol en luchtverontreiniging.
Of om afvalstoffen die je lichaam zelf produceert, groene klei helpt je lever bij het neutraliseren en verwijderen ervan.
Groene klei versterkt de functie van je lever
Door de reinigende werking verbetert groene klei de leverfunctie.
Het helpt de lever bij het omzetten van voedingsstoffen in bruikbare vormen voor het lichaam en stimuleert de productie van gal, een spijsverteringssap dat helpt bij de afbraak van vetten.
Hierdoor kan je lever efficiënter werken en blijf je vitaal en energiek.
Groene klei biedt mineralen
Groene klei bevat een breed scala aan mineralen, zoals calcium, magnesium en natrium. Deze mineralen zijn essentieel voor een gezond lichaam.
Wat doen die mineralen in de groene klei nu eigenijk?
Mineralen spelen een essentiële rol in ons lichaam en zijn belangrijk voor verschillende processen en functies.
Hier zijn enkele van de mineralen die vaak aanwezig zijn in groene klei en hun functies:
Calcium: dat niet alleen essentieel is voor sterke botten en tanden, maar ook betrokken is bij spiercontracties, bloedstolling en zenuwtransmissie.
Magnesium, aan de andere kant, is van vitaal belang voor meer dan 300 biochemische reacties in ons lichaam, waaronder het reguleren van de bloedsuikerspiegel, het bevorderen van een gezonde slaap en het ondersteunen van een gezonde spijsvertering.
Magnesium is ook belangrijk voor ontspanning, zowel fysiek als mentaal.
En dan hebben we nog natrium, een mineraal dat vaak in een kwaad daglicht wordt gesteld vanwege het verband met een hoge bloeddruk.
Maar laten we niet vergeten dat natrium
cruciaal is voor het handhaven van de balans van lichaamsvloeistoffen, het reguleren van bloeddruk, het ondersteunen van zenuwimpulsen en het bevorderen van spiercontractie. gezondheid van botten, huid, haar en nagels.
Heb je al gehoord van silicium?
Dit is belangrijk voor de gezondheid van botten, huid, haar en nagels.
Het speelt ook een rol bij de vorming van collageen, het behoud van de elasticiteit van de huid en het bevorderen van een gezonde celgroei en regeneratie.
IJzer vinden we ook in groene klei en dit is essentieel voor de vorming van hemoglobine, een eiwit in rode bloedcellen dat zuurstof transporteert door het lichaam. Het speelt ook een rol bij het handhaven van een gezond immuunsysteem, het bevorderen van een goede cognitieve functie en het ondersteunen van de energiestofwisseling.
De aanwezigheid van deze mineralen in groene klei maakt het een waardevol natuurlijk middel voor het leveren van voedingsstoffen aan het lichaam.
Door een leverpakking met groene klei te gebruiken, kunnen deze mineralen rechtstreeks via de huid worden opgenomen en bijdragen aan het bevorderen van de gezondheid van de lever en het algehele welzijn.
*** Het is echter belangrijk op te merken dat de specifieke samenstelling van mineralen in groene klei kan variëren afhankelijk van de bron en de kwaliteit van de klei.
Het is altijd een goed idee om hoogwaardige, natuurlijke groene klei te gebruiken die geschikt is voor uitwendig gebruik en afkomstig is van betrouwbare bronnen.
Wi je dit zelf ervaren?
Een groene klei pakking is heel makkelijk en veilig zelf thuis te ervaren.
Wanneer je nog speciale yoga oefeningen doet vooraf heeft de pakking nog meer effect.
Leuk met een vriendin tijdens een beauty dagje thuis.