van stress naar rust in 3 min 

Van stress naar rust in 3 minuten.

Hoe verweef je nu de krachtige en tevens simpele somatische oefeningen door de dag heen?
Wanneer doe je welke oefening?
Gebruik deze dagplanner ter kennismaking en ter inspiratie voor meer innerlijke rust én energie



zachter landen in je ja

Een gratis Printable Vision Card om in verbinding te komen met jouw JA

Vanuit je gevoel en jouw flow.



vip lijst

Stop met jezelf in een hokje te stoppen
Met jezelf klein te houden door oude verhalen te vertellen.
Zeg JA tegen 100% jezelf zijn, groei, expansie voorbij je dromen
JA tegen avontuur en het leven beleven.
Jij bent zó welkom.



SOMATISCHE STARTERSKIT

65+ video's en masterclasses staan gelijk voor je klaar.,
Korte en krachtige oefeningen en mini-masterclass in de thema’s 
  • Energie verhogen
  • Tot rust komen en verzachten
  • Emoties releasen
  • Minder rugpijn
  • Heup openers
  • Playlisten 
Normaal 197 euro
Nu tijdelijk €72