Welkom bij Nandita

Welkom bij Nandita

Dè plek voor Yoga & Pilates, Massage & Meditatie te Vlaardingen

‘Nandita’ is het Sanskriet woord voor ‘Happiness’ oftewel ‘Geluk’.
Geluk is een gevoel, een gevoel dat van binnenuit komt. En door kleine dingen in het leven naar boven stroomt. Iedereen wil zich graag gelukkig voelen, toch?
Mensen kunnen zelfs stralen van geluk! Wanneer heb jij voor het laatst gestraald?

Je gelukkig voelen is een staat van zijn. Je kunt momenten van geluk ervaren bijvoorbeeld door het ruiken van verse koffie, gemaaid gras, je favoriete nummer op de radio, een vrije parkeerplek precies voor de deur of je blik op een sterrenhemel.
Geluk, in contact met jezelf èn in contact met de ander.

In onze drukke maatschappij kan het gebeuren dat je vergeet te genieten van geluksmomenten.
Of dat je ze niet eens ziet of voelt.
Je loopt je zelf voorbij, druk druk druk. Je bent alleen maar aan het rennen van de ene afspraak naar de volgende. De weken vliegen voorbij en ook de weekenden lopen over van afspraken.

Door Yoga te beoefenen, te mediteren of door het ontvangen van een massage maak je een pas op de plaats.
IK-TIJD!
Tijd en ruimte voor jezelf. Een moment van rust. Ontspannen en weer opladen.
Goed voor je lichaam èn je geest.
Het prettige verschil van voor en na de les of massage is vaak zelfs voelbaar.
En als je vaker komt, kun je dat gevoel zelfs buiten de yogamat of massagetafel steeds beter vasthouden.

 

Body & Mind Centre Nandita biedt:

Persoonlijke aandacht
Kleine groepen, maximum 20 deelnemers, maar meestal zijn er veel minder mensen
– Goed opgeleide docenten
– Een uitgebreid lesaanbod
– Een kopje thee na de les
– Een schone studio
– Heerlijke massages
– De mogelijk van een proefabonnement van 2 weken
– Afwisselende workshops & events
Cadeaubonnen

 

Probeer het eens. Je bent van harte welkom!

 

Yoga Pilates Massage Vlaardingen

You yourself, as much as anybody in the entire universe, deserves your love and affection
Gautama Buddha –